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자격증/직업상담사

직업상담사 실기 독학과정 (f.직공사이)

by 애끼오 2022. 6. 29.

2022년2회차 직업상담사

 

지난글에..

하루에 2~3시간씩 실기를 준비하겠다는 허언을.. 했더라구요 하핫

 

정정할게요👽

7월 24일이 실기시험인데요,

저는 7월 1일부터 시험공부를 시작할 계획입니다.

 

이새끼가진짜

 

정신을 차리고.. 블로그에도 실기준비 과정을 정리/기록하고

독학에 필요한 정보를 많이 담아보려고 합니다! 

 


시험준비

 

수험표 출력한 날부터 공부할 준비를 차근차근히 하고있어요..🙉

(하기 싫어서 그런 거 아 아니고요, 예열과정🔥)

 

무료인강을 찾고 있고, 공부할 교재를 확실히 고르고,

카페에서 다운받은 자료 중 공부할 것들만 추리는 작업을 하고 있어요.

 

필기 준비할 때는 존재를 몰랐던

네이버카페 직공사이에서 많은 자료를 얻었어요!

 

최신기출문제, 계산문제만 모은 모음집, 합격자의 족보 등 잘 정리된 자료들을 쉽게 다운받을 수 있어서

공부 방법의 감을 잡아야 하는 지금, 참고하기 너무 좋네요!

 

카페에는 시험 필기 자료부터 취업 후 실무 후기까지 

자료가 너무 방대해서 필요한 자료를 찾으려면 많이 둘러봐야 하는데요.

 

직공사이

 

저도 꼼꼼히 살펴본 건 아니지만..

카페에서 빨리 자료를 찾고 싶은 분들은 참고하시면 좋을 것 같아요!

 

 

 

에듀윌 핵심개념서(책)를 신청했어요!

(배송비만 결제하면 받을 수 있고 빠르게 보내주네요⚡)

 

직업상담사 책

 

실기 책으로 구매해 놓았던  '헬로준의 실기시험 저격하기' 책은 출제율이 높은 문제만 엮은 책이에요,

'얍삽하게 공부하라'는 글쓴이 취지대로 얇은 이 책만 보고 달달 외워야지, 라는 마음으로 샀는데..

 

카페에서 글을 몇 개 읽다가

실기는 핵심어를 넣어서 답을 써야 정답인정이 된다는 댓글을 발견..👀

 

에듀윌 핵심개념서와 비교하면서 보면되겠다 싶어 냉큼 신청했어요 :)

 

직공사이 카페에서

<직상사 최신자료 - 한정판 핵심개념서 선착순 무료증정>

해당 글 통해서 링크 타고 들어가서 신청했어요!

 

이 두 권의 책을 보고 공부할 예정이고,

카페를 통해서 얻은 자료들로 시험 준비하면 될 것 같아요!

 

오히려 자료가 많아서 공부가 더뎌지는 게 아닐지..😂 모르겠어요.

 

 

무료강의

 

강의도 방대한 양을 다 보기엔 이미 늦었고.

시대에듀 무료동영상 강의, 에듀윌 벼락치기 팩을 통해서

김대환 쌤의 기출문제풀이 강의만 보려고 합니다.

 

<시대에듀 홈페이지 - 로그인 - 무료동영상 - 시험과목 : 직업상담사 >

 

직상 기출해설

 

시대에듀에서 제공하는 2021년 기출해설 무료강의를 다 봤는데, 강의를 왜 듣는지 알겠더라구요👍

 

강의 안 보고 답만 암기할 생각 하시는 분은..

아마도 없겠지만, 있다면 기출해설 강의는 하나라도 꼭 보세요! 

 

전 에듀윌 벼락치기 PACK 강의 영상도 다 볼 생각이에요

 

<직공사이 카페 - 직상사 최신자료 - 벼락치기 팩 기간한정 무료>

 

실기벼락치기

-

 

강의만 봐도 막막한데, 다 암기하려니.. 절망적인 심정인데요🙉

 

카페에서 몇몇 글을 보니

실기는 150문제 정도 외워간다고 하더라구요ㄷㄷ

 

아직은 먼 나라 이야기 같은데..

2주 후에 또 글을 써볼게요ㅎ

 

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그리고..

 

오래 앉아있을 준비!

 

의자

 

자격증과 허리 건강을 바꾸고 싶진 않기 때문에,

오래 앉아있을 때 도움이 되는 것들도 준비했어요!

 

방석

 

체압을 분산시켜 장시간 앉아있을 때 허리 통증을 줄여준다는 체인지시트 방석을 쓰고 있는데,

확실히 좋아요!

 

커블체어는 오래 앉아있으면 더 불편해서..

정자세를 유지해야겠다 싶을 때 쓰고 있어요!

 

전 이미 요통이 있어서 사실 오래 앉아있는게 좀 무서운데

어쩔 수 없으니 자세에 신경쓰고 스트레칭이라도 많이 하려고 노력하고 있어요

 

 

맥켄지운동

 

맥켄지운동

 

앉아서 틈틈이 할 수 있는 스트레칭이에요!

(거북목 예방하는 어깨, 등, 허리 스트레칭)

 

허리를 최대한 펴주고 가슴도 활짝 펴고 고개는 들어 천장을 바라보기
이 자세를 3~5초 정도 유지했다가 되돌아오기 x10회

 

맥켄지 자세

 

1. 바르게 엎드린 자세로 누워 팔꿈치를 굽힌 채 손은 바닥에 댄다
허리 아래쪽에 있는 근육의 긴장을 풀고 이 상태를 5분 동안 유지

2. 손으로 지탱하면서 천천히 어깨를 위로 밀어 올리는 느낌으로 상체를 들어 올린다
턱은 약간 당긴 상태가 좋고, 3분 정도 유지

하루에 6~8회 실시해주면 허리 건강에 좋데요♥

 

2주 뒤 돌아올게요😎

 

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